第18章 村霸轻薄(第1/2 页)
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一周以来,王浩每日早起沿着小溪跑步,在空旷的竹林里坚持呼吸吐纳、打太极拳,在《百科全书》的帮助下,王浩将人体穴位、经络至少在理论上已然熟悉得七七八八了。
自那日成功提纯了粗盐至今,通过这一系列的锻炼,跑两公里路他已然逐渐适应了。不光如此,今早在练习太极拳的时候,他颇感神清气爽,体内充满了澎湃的气劲。
“这莫非说是打通了人体任、督二脉?不应该呀,哪有那么快就能打通的?”王浩仔细回忆着《百科全书》中医篇关于打通任、督二脉后身体状况的描述,还真是非常吻合。
为了进一步得到验证,他在竹林中席地而坐,保持打坐的姿势,然后放松身体,如闻花香一般深呼吸,通过意念将气沉缓缓沉到下丹田后,牢牢意守,不久便似有一股微弱真气经过会阴沿督脉上行。
二呼真气入丹田,
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